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La recette du bon prompt

⏱ 35 min Débutant Contenu vérifié le 6 octobre 2026

Comprendre

Le nouveau baby-sitter Imaginez que vous confiez vos enfants à un baby-sitter qui vient pour la première fois. Si vous lui dites seulement « Occupe-toi des enfants », il va se débrouiller… mais peut-être pas comme vous le voudriez. Si vous lui dites : « Tu gardes Léa (6 ans) et Tom (9 ans). Ils mangent à 19 h, Léa est allergique aux noix. Au coucher, lis-leur une histoire courte. Envoie-moi un SMS quand ils dorment », tout se passe bien.

L’IA, c’est pareil : elle est très douée, mais elle ne connaît rien de votre situation. Tout ce que vous ne dites pas, elle le devine… et elle devine souvent « moyen ».

Le mot prompt veut simplement dire « la consigne qu’on écrit à l’IA ».

La recette : les 4 ingrédients R-C-T-F

IngrédientLa question à se poserExemple
RôleQui voulez-vous que l’IA joue ?« Tu es un animateur de centre de loisirs. »
ContextePour qui, pourquoi, avec quelles contraintes ?« C’est pour l’anniversaire d’une enfant de 10 ans, 8 enfants, dans un petit jardin, budget 30. »
TâcheQue doit-elle faire exactement ? (un verbe d’action)« Propose 5 jeux. »
FormatÀ quoi doit ressembler la réponse ?« Sous forme de tableau : nom du jeu, matériel, durée. »

Astuce pour s’en souvenir : « Règle Claire = Travail Facile ! »

Un ingrédient bonus : le dialogue. Un bon prompt n’est pas un coup unique. Vous pouvez toujours répondre : « Plus court », « Plus simple », « Remplace le jeu 3, il faut trop de matériel ».

Pour aller plus loin : pourquoi ça marche ? Le module « L’IA démasquée » l’a montré : l’IA prédit la suite la plus probable à partir de ce que vous lui donnez. Chaque information utile réduit l’éventail des réponses possibles et rapproche la réponse de ce que vous attendez.

Faire

Ouvrez l’outil gratuit de votre choix dans un autre onglet ou dans l’application. Choisissez un vrai besoin de votre vie : des idées de repas, un anniversaire, une lettre, une notion à comprendre… Ou prenez un exemple du tableau ci-dessous.

BesoinPrompt « paresseux »
RepasIdées de repas
AnniversaireJeux pour un anniversaire
CourrierÉcris une lettre à mon propriétaire
ComprendreExplique les fractions

Étape 1 — Le prompt « paresseux » (5 min)

Écrivez votre demande en une ligne, sans effort, comme dans le tableau. Lisez la réponse et donnez-lui une note sur 5 : est-ce vraiment utilisable pour vous ? Notez ce chiffre.

Étape 2 — Le prompt « recette » (10 min)

Ouvrez une nouvelle conversation et réécrivez la même demande avec les 4 ingrédients. Voici un exemple complet :

Tu es un maître d'école patient et drôle.
J'ai 10 ans et je ne comprends pas les fractions, surtout pourquoi 1/4 est plus petit que 1/2.
Explique-moi avec un exemple de pizza.
Fais 5 phrases courtes maximum, puis pose-moi une petite question pour vérifier si j'ai compris.

Et le modèle à compléter pour votre propre besoin :

Tu es [rôle].
[Contexte : pour qui, pourquoi, avec quelles contraintes].
[Tâche : un verbe d'action, ex. propose, rédige, explique, compare].
[Format : longueur, liste, tableau, ton].

Notez à nouveau la réponse sur 5. Comparez les deux notes.

Étape 3 — Le dialogue (10 min)

Améliorez la réponse avec au moins 2 relances, par exemple :

Plus simple, s'il te plaît.
Donne un autre exemple avec du chocolat.
Transforme ça en mini-quiz de 3 questions.

Étape 4 — Votre propre relecture (5 min)

Relisez votre prompt « recette » et cochez :

Ingrédient présent ?✔ / ✘
Rôle
Contexte
Tâche (avec un verbe d’action)
Format
Au moins 2 relances

Il manque un ingrédient ? Ajoutez-le, renvoyez, et observez la différence. Enfin, enregistrez votre prompt « recette » (dans vos notes ou un document) : c’est votre premier modèle réutilisable.

Vérifier

Cochez ce que vous avez réussi (liste « J’ai réussi si… »), puis répondez au mini-quiz.

Retenir

La phrase à retenir : R-C-T-F : Rôle, Contexte, Tâche, Format. Puis on discute pour améliorer.

  • L’IA ne connaît rien de votre situation : dites-le-lui.
  • Une réponse moyenne n’est pas un échec : relancez en une phrase.
  • Un bon prompt se réutilise : gardez vos meilleurs modèles.

🔐 Règle de sécurité : dans le contexte, décrivez la situation sans noms, adresses ni informations personnelles : l’IA n’en a pas besoin pour bien répondre.

Et ensuite ? Une réponse bien écrite n’est pas forcément juste : apprenez à vérifier dans le module « Détective des erreurs ».

J'ai réussi si…

Mini-quiz

1. Que signifient les 4 lettres R-C-T-F ?
2. Quelle demande a le plus de chances de donner une réponse utile ?
3. La réponse de l'IA ne vous convient pas. Quel est le meilleur réflexe ?

Module suivant

Détective des erreurs : l'IA peut inventer

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